Малыш засыпает вовремя, а вы больше не держите всё в голове

Уже через минуту подскажу, когда укладывать, и напомню заранее. А сон, кормления, подгузники, скачки и зубки запомню за вас. От вас одно касание в приложении или голос в Telegram.

бонус для старта 🎁

полный функционал7 дней бесплатно

Хочу попробовать сейчас

Я не только бот, но и приложение

🟢 Саша не спит 1 ч 20 мин, окно 14:05–14:25
☀️ Проснулся в 12:45
Поспал 1 ч 30 мин12:46
⏰ Укладывать дальше: 14:05–14:25, напомню за 15 мин12:46

     
0:0214:10 ✓✓
уснул 5 минут назад
😴 Уснул в 14:05. Записал 💛14:10
🛏 Укладываем
😴 Уснул
☀️ Проснулся

чат с ботом

Личное окно бодрствования малыша — личное окно и никакого перегула

Бодрствование по дням на графике — личное окно и никакого перегула

😣 Уснул тяжелее

Засыпание заняло 40 мин. Что могло повлиять:
• Перегулял: не спал 2 ч 55 мин при ориентире ~2 ч 15 мин.
В следующий раз можно попробовать уложить на 15–20 минут раньше.

разбор, как у консультанта

Разбор режима за 2 недели: подъём, отбой, сны и окна в цифрах — разбор режима раз в 2 недели

Разбор режима: что получается хорошо и что можно попробовать — что хорошо и что попробовать

Кормление: с какой груди начинать и таймер — с какой груди начинать

Кормления за неделю на графике — кормления за неделю

Подгузники одним касанием — подгузники в одно касание

Скачки и навыки: сколько дней до следующего скачка и что малыш осваивает сейчас — скачки и навыки заранее

Отчёт PDF для консультанта по сну — отчёт PDF для консультанта по сну

Журнал о малыше: обложка выпуска из фото мамы — журнал о малыше каждый месяц

Благодарность дня: пять звёзд, пять хороших мыслей — а это для вас, мама 💛

Отмечать как удобно: сны, кормления и всё остальное голосом в чате или кнопками в приложении
Гарантия возврата в течение 14 дней, если не станет легче

✈️ Открыть в Telegram

Сплюша работает через Telegram. Нет Telegram? Его можно поставить бесплатно за минуту.

Узнаёте себя?

«Укачиваю по часу, а он плачет ещё сильнее»
напомню заранее, пока не перегулял
«Не понимаю, сколько ему можно не спать именно сейчас»
посчитаю личное окно вашего малыша
«Ночью просыпается раз за разом, и я не понимаю почему»
разберу ночь и подскажу, что поменять днём
«Всё держу в голове: когда уснул, когда ел и с какой груди»
сон, кормления и подгузники в одно касание, остальное помню я
«Педиатр спрашивает про подгузники и прикорм, а я не помню»
всё в истории и в отчёте PDF
«Вдруг капризничает и плохо спит, не понимаю, что с ним»
предупрежу о скачке заранее и подскажу, как помочь
«Всё на мне, муж не в курсе»
один дневник на семью: видят, отмечают, напоминания всем
«Не успеваю сохранить первые разы»
журнал о малыше каждый месяц из ваших фото
«Я на нуле»
минута выдоха и тёплые слова для мамы

Давайте проживём один день вместе?

Один день со Сплюшей

Всё, что можно, возьму на себя. Вам останется нажать кнопку.

Хочу, чтобы малыш засыпал в одно и то же время

Включите «Режим дня» 🎯 Я плавно подведу сны к цели, по 15 минут в день. Например, к подъёму в 7:00 и отбою в 20:00.

07:00
☀️ Итог ночи и план дня
Сколько снов сегодня, когда первое укладывание и примерный отбой.
08:45
⏰ «Через 15 минут пора укладывать»
Напоминание приходит вам, папе и бабушке. Малыш не успевает перегулять.
09:05
🎙 «Уснул»
Одна кнопка или голосом, пока малыш на руках. Время запишется само.
10:30
🍼 Покормили
Одно касание в приложении: грудь или бутылочка. В следующий раз видно, с какой груди начинать.
11:30
👨‍👩‍👧 Папа на работе видит: «Спит 2 ч»
Закреп в чате показывает всей семье, спит малыш или нет. Звонить и спрашивать не нужно.
13:10
🧷 Подгузник
Мокрый или грязный одним касанием. Спросит педиатр, сколько было, ответ уже есть.
15:40
🤔 Не засыпает?
Кнопка «Почему не засыпает» разберёт причины по вашим данным и подскажет, что попробовать.
20:00
🌙 Итог дня
Как прошёл день и что учесть завтра. Графики сна, еды и подгузников и PDF для консультанта по сну в приложении.
21:00
💛 Минутка для мамы
«Как вы сегодня?», пять хороших мыслей за день или минута выдоха. А в конце месяца журнал о малыше из ваших фото.

Я разберу сны вашего малыша

Как консультант по сну

Опираюсь на методику доктора Ричарда Фербера и ориентиры ВОЗ и Американской академии педиатрии (AAP), на которые смотрят консультанты по сну. Объясню, почему сон прошёл именно так, и подскажу, что сделать в следующий раз.

листайте, это настоящие сообщения бота →

😣 Уснул тяжелее

Засыпание заняло 40 мин. Что могло повлиять:
• Перегулял: не спал 2 ч 55 мин при ориентире ~2 ч 15 мин. От переутомления малыш возбуждается и засыпает труднее, хотя очень устал.
В следующий раз можно попробовать уложить на 15–20 минут раньше.

⏱ Сон получился коротким

Окно перед сном было 1 ч 20 мин, короче, чем обычно нужно (~2 ч): мог не успеть устать.
Следующее окно можно сделать на 10–15 минут длиннее.

🌙 Беспокойная ночь

Перед ночным сном не спал 3 ч 10 мин при ориентире до 2 ч 45 мин. Переутомление часто даёт беспокойную первую половину ночи.
Завтра можно уложить на ночь на 20–30 минут раньше.

😮 Проснулся сразу после отбоя

После отбоя проспал всего 40 мин. Так часто бывает при переутомлении или если последний дневной сон был слишком близко к ночи.
Смотрите на окно перед ночью и длину последнего дневного сна.

Разбор режима: подходящее время подъёма и отбоя по данным малыша и сравнение с ориентирами для возраста — 🎯 Разбор раз в 2 недели: режим под малыша

🧸 Что помогает именно вашему малышу

Днём дольше всего спит, если уснул на руках: в среднем 1 ч 03 мин, а у груди 41 мин. Быстрее всего засыпает на руках: примерно за 16 мин.

Примеры сообщений бота. Сплюша смотрит на график вашего малыша и сравнивает с ориентирами для возраста. Это наблюдения и подсказки, а не правила, и не медицинская консультация.

это я 👋

Почему я сделала Сплюшу

Недавно я тоже стала мамой

Меня зовут Настя. У меня родился Саша, ему сейчас 4,5 месяца. Мне было важно видеть, сколько малыш уже не спит, а не держать в голове время, количество подгузников, рост и вес, зубки и всё остальное. Хотелось, чтобы папа тоже был в курсе, чтобы мне напоминали, когда окно, и главное, чтобы малыш был весел и бодр. В приложениях, которые я пробовала, всего этого вместе не было.

Поэтому я сделала «Сплюшу»

Я уверена, ценность приложения гораздо выше, и вы это оцените ♥️

Тарифы

Что меняется со «Сплюшей»

Во всех тарифах одно и то же, всё открыто целиком. Отличаются только срок и подарки.

Знаете, когда укладывать и почему не уснулОкно по ритму вашего малыша, напоминание заранее, разбор как у консультанта, плавный выход на режим.
Не держите в голове еду и подгузникиГрудь, бутылочка, сцеживание, прикорм, подгузники и купание в одно касание. Видно, с какой груди начинать.
Видите картину целикомГрафики сна, еды и подгузников, что помогает именно вашему малышу, отчёт PDF для консультанта и педиатра.
Готовы к скачкам заранееКалендарь скачков на год вперёд, зубки, рост и вес, новые навыки и как помочь со сном.
Первый год сохранится самКаждый месяц журнал о малыше из ваших фото и заметок: распечатать и подарить бабушкам.
Есть минутка и для вас«Как вы сегодня?», благодарность дня, минута выдоха и маленькая радость.
Вы не однаПапа, бабушка и няня видят, спит ли малыш, отмечают сами, напоминания приходят всем. Можно позвать своего консультанта по сну.

А ещё звуки и колыбельные с таймером. Свой режим от консультанта Сплюша тоже ведёт.

Гибко

Месяц

Попробовать и понять ритм малыша

490 ₽ / месяц

доступ на 1 месяц

без автосписаний оплатили раз, продлить решаете сами

подарки на 1 070 ₽ 🎁

Гайд «Окна бодрствования по неделям»сколько малышу можно не спать: от 0 до 18 месяцев, признаки усталости~~290 ₽~~в подарок
Журнал о малыше, 2 выпускаваши фото и события месяца в красивом журнале: распечатать и сохранить на память~~780 ₽~~в подарок

попробовать7 дней бесплатно Оплатить

Выгоднее помесячной

3 месяца

Пройти скачки и регрессы с поддержкой

1 190 ₽

397 ₽в месяц

~~1 470 ₽~~ при оплате помесячно

За три месяца у малыша обычно случается один или два скачка. Сплюша предупредит заранее и подскажет, как помочь со сном.

без автосписаний оплатили раз, продлить решаете сами

подарки на 1 360 ₽ 🎁 сразу при оплате

Гайд «Окна бодрствования по неделям»сколько малышу можно не спать: от 0 до 18 месяцев, признаки усталости~~290 ₽~~в подарок
Гайд «Сон малыша: что говорит наука»почему малыш спит именно так: исследования простым языком~~290 ₽~~в подарок
Журнал о малыше, 2 выпускаваши фото и события месяца в красивом журнале: распечатать и сохранить на память~~780 ₽~~в подарок

попробовать7 дней бесплатно Оплатить

Выгоднее всего

Навсегда

До двух лет и дальше, один раз и без продлений

2 990 ₽ один раз

дешевле, чем 7 месяцев помесячно

один платёж и больше никаких оплат

а ещё подарки на 2 140 ₽ 🎁 сразу при оплате

Гайд «Окна бодрствования по неделям»сколько малышу можно не спать: от 0 до 18 месяцев, признаки усталости~~290 ₽~~в подарок
Гайд «Сон малыша: что говорит наука»почему малыш спит именно так: исследования простым языком~~290 ₽~~в подарок
Памятка «Скачки и регрессы: как пережить»почему вдруг испортился сон и что помогает~~190 ₽~~в подарок
Книжка «История моего малыша»чтобы первый год не забылся: сказочная карта, наклейки «первые разы», письмо в будущее~~590 ₽~~в подарок
Журнал о малыше, 2 выпускаваши фото и события месяца в красивом журнале: распечатать и сохранить на память~~780 ₽~~в подарок
Все новые гайдыкак только выйдут, без доплатв подарок

а если сравнить Доступ навсегда стоит как одна консультация специалиста по сну.

попробовать7 дней бесплатно Оплатить

Если за 14 дней не станет проще, вернём деньги

Без вопросов и объяснений: напишите в поддержку в боте, и мы вернём полную стоимость. Условия возврата

Безопасная оплата

Картой через АО «ТБанк». Данные карты вводятся на странице банка и к нам не попадают, чек приходит на e‑mail.

Услуга: предоставление доступа к расширенным функциям сервиса «Сплюша» на выбранный срок. Цены указаны в рублях, НДС не облагается. Ценность бонусов указана для сравнения, отдельно они не продаются.

И ещё пару слов от меня

Я вложила в «Сплюшу» всё, что нужно маме: отметить сон и кормление за секунду, даже с малышом на руках, не держать в голове, когда укладывать, и чтобы вся семья видела режим. Папа или бабушка тоже уложат вовремя, а когда малыш спит, будут потише 🥰

За эти месяцы я поняла: быть мамой значит успевать всё и при этом находить время на себя.

Я очень надеюсь, что Сплюша подарит вам немного времени. Чтобы:

выпить кофе, пока он не остыл 💐
не торопясь принять ванну 🙏
и почитать любимую книгу 💫

Благодарю за доверие 🌙

Настя

мама Саши и создательница «Сплюши»

Отвечаю на вопросы мам

«У меня нет времени ещё что-то отмечать»

Понимаю, сама с малышом на руках 🙂 Поэтому отметка занимает пару секунд: кнопка в чате или в приложении, или голосовое «уснул 5 минут назад». Забыли отметить, не страшно: допишите потом списком.

«Мой малыш не спит „по нормам“»

И это нормально! Первые дни Сплюша опирается на возраст, а дальше считает по ритму именно вашего малыша и каждый день под него подстраивается. Нормы здесь ориентир, а не экзамен.

«Я не разбираюсь в приложениях»

Ничего настраивать не нужно: откройте Сплюшу в Telegram, это одна кнопка. Сплюша сам задаст пару вопросов и покажет, что нажимать. Я делала его так, чтобы разобраться можно было одной рукой и даже в полусне.

«Муж и бабушка не будут этим пользоваться»

Им и не нужно ничего специально делать. Напоминания приходят им сами, а спит малыш или нет, видно в закрепе чата и в приложении. Захотят помочь, отметят сон одной кнопкой.

«Как оплатить и получить доступ?»

Откройте бота или приложение и выберите тариф: «Месяц», «3 месяца» или «Навсегда». Укажите e‑mail для чека и оплатите картой на защищённой странице АО «ТБанк», данные карты к нам не попадают. Доступ откроется сам сразу после оплаты, и бот напишет, до какого числа он действует.

«Можно получить дни бесплатно?»

Да. Пригласите подругу с малышом по своей ссылке из бота: ей сразу 14 дней в подарок, а вам 14 дней, когда она оплатит любой тариф. Подруг можно звать сколько угодно, за каждую ещё 14 дней.

«А если не подойдёт?»

Первые 7 дней открыто всё, так что вы спокойно успеете понять. Базовый функционал остаётся с вами и дальше. А если оплатили и не подошло, напишите в поддержку в боте в течение 14 дней, и мы вернём полную стоимость, без вопросов.

«Можно вести только еду и подгузники?»

Да. Сон, еда, подгузники и развитие ведутся отдельно, пользуйтесь тем, что нужно. Лишние блоки в приложении можно скрыть одной кнопкой.

«До какого возраста подходит?»

С рождения. Ориентиры по сну подстраиваются под возраст и после года, скачки и навыки расписаны на первые полтора года. Дневник, журнал и раздел для мамы остаются с вами и дальше.

«Это заменяет врача?»

Нет, и я за то, чтобы врач всегда был рядом. Сплюша помогает вести режим и подсказывает по общим ориентирам и вашим данным. Если что-то беспокоит, обязательно идите к педиатру.